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Avez-vous tendance à insister sur les aspects négatifs de chaque situation ? Êtes-vous de ceux qui voient le verre à moitié vide ? Si vous êtes pessimiste, vous risquez fort de ne pas être heureuse dans la vie. Vous trouvez probablement une raison d’être contrariée par tout ce qui vous arrive et cette façon de penser peut […]

Choisissez le bonheur : adoptez une perspective optimiste de la vie

Les personnes optimistes sont souvent définies comme celles qui voient le verre à moitié plein, tandis que les pessimistes sont ceux qui voient le verre… à moitié vide. Cette analogie populaire est utilisée pour montrer comment une personne optimiste voit le monde. Essentiellement, l’optimisme est un type de pensée positive qui implique de penser que […]

Qu’est-ce que l’optimisme ?

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Réussir à trouver le bonheur au travail n’est pas tout le temps facile. Il faut dire que le travail est souvent associé dans l’inconscient collectif à la pénibilité, un asservissement ou une contrainte et il y a beaucoup de questions que vous pouvez avoir, telles que : Dois-je vraiment travailler à mon compte ? Dois-je être […]

L’optimisme dans le monde du travail

L’optimisme, c’est s’autoriser à envisager une tournure favorable aux événements et agir dans ce sens ; il est bénéfique sur le plan social, mental et sur la santé. Être optimiste construit de bonnes relations avec autrui et rend les expériences du quotidien plus agréables. Nous connaissons tous dans notre entourage une personne qui semble toujours trouver […]

Est-ce que les bienfaits de l’optimisme sont bien réels ?

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Quand je pense à l’optimisme, le vieil adage selon lequel on considère le verre à moitié vide ou à moitié plein me vient presque toujours à l’esprit. Ce proverbe est souvent utilisé pour montrer comment la même situation peut être vue de façon positive ou de façon négative. Un outil souvent utilisé en pnl pour […]

Découvrez le grand pouvoir du « reframing »

Le monde est peuplé de personnalités différentes. C’est ce qui le fait tourner. Quand il s’agit de la façon dont on voit les choses et de nos attentes, on peut distinguer trois catégories de personnalités : l’optimiste, le pessimiste et le réaliste. Un optimiste transformera un problème en une opportunité. Cela signifie qu’il voit tout ce […]

Êtes-vous plutôt optimiste, pessimiste ou réaliste ?

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Quand il s’agit de la façon dont on doit voir la vie, les études montrent qu’être optimiste peut améliorer considérablement votre vie. L’optimisme consiste simplement à voir que les belles choses de la vie et à croire en l’avenir. Prendre le temps de voir les choses d’un point de vue positif peut être extrêmement bénéfique, […]

Les avantages de l’optimisme

Nous connaissons tous une personne qui voit toujours le côté positif dans chaque situation. Certains d’entre nous détestent ce type de personne. Certains d’entre nous aiment ce type de personne. Et certains d’entre nous sont cette personne. Si vous n’êtes pas cette personne, vous vous demandez peut-être si vous pouvez apprendre à être plus optimiste. […]

Pourriez-vous être plus optimiste ?